Wie kann ich meinem drogensüchtigen Kind am besten helfen?
Wie gehe ich mit meinen Gefühlen (z.B. Schuld und Scham) um?
Wie kann ich ein glückliches Leben führen, wenn ich weiß, dass es meinem Kind nicht gut geht ?
Wie viel Verantwortung trage ich? Wie viel Verantwortung trägt mein Kind?
Welche Strategien kann ich entwickeln, um besser mit meinem drogensüchtigen Kind umzugehen?
Wie kann ich meine Grenzen erkennen und setzen?
Was heißt "loslassen"? Wie mache ich das?
Aktivitäten/Arbeitsweise
Wir werden diese Fragen in einem sehr vertraulichen Raum angehen und uns mit dem befassen, was jeder der Teilnehmenden an aktuellen Themen mitbringt. Dazu wäre es hilfreich, wenn die
Teilnehmenden für die Arbeit in der Gruppe gemeinsame Gesprächsregeln vereinbaren.
Außerdem können wir Hilfsmittel wie Meditation, Gelassenheitsgebet, gemeinsames Singen oder andere Achtsamkeits-Übungen benutzen, um uns zu unterstützen, die Ruhe zu finden, so dass wir
selbst gute Entscheidungen treffen können.
